Personal Training - Natural Fitness Coach
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Personal Training
MartialMind - Das andere Coaching
Wenn wir Deine Ziele gefunden haben und die für Dich richtige Vorgehensweise, dann kann es losgehen!
- Mentales Coaching ( Ziele finden, positive Einstellung, Leben....)
- Ernährungsumstellung
- Körperauf- und umbau
- Kampfsport / Selbstverteidigung
- Boxtraining
- Ausdauertraining
- Muskelaufbau
- Bearbeiten von Dysbalancen
- Cross Fit Training
- Rehatraining
- usw.
• Was möchtest Du machen?• Woran hast Du Spaß?• Was möchtest Du gerne ausprobieren?• Was willst Du erreichen?• Welche Ziele hast Du bereits?• Was darfst Du aus gesundheitlichen Gründen nicht machen?• Was können wir verbessern?• Wie kann ich Dir sonst noch helfen?
Du siehst, es sind einige Fragen für Dich, Dein Vorankommen und Deinem langfristigen Erfolg zu klären.
